Trage ich eine Kniebandage über der Kleidung?

Wir raten dringend vom Tragen einer Kniebandage über der Kleidung ab. Nicht nur, dass auf diese Weise weder die propriozeptischen Eigenschaften wirken können, noch die Sensomotorik aktiviert bzw. trainiert werden können. Auch fängt die Kleidung die positiven Effekte der einzelnen Funktionselemente nahezu komplett ab, wie zum Beispiel eine leichte Massage an der einen Stelle, an anderer Entlastung oder Druck. Zusätlich wird die Kleidung gegen dein schmerzendes Knie gepresst. Das ist nicht nur ineffizient, sondern kann sogar schmerzhaft sein und zu Scheuerstellen (Hautirritationen) führen.